Le saviez vous ? Activité physique et Sport sont deux choses différentes !

Chez nous pas d’objectif de performance mais simplement vous faire bouger !

Notre objectif : S’adapter à vos capacités fonctionnelles, motrices et cognitives dans un objectif de maintien de vos capacités d’autonomie et en limitant le risque de chutes.

Pour cela l’IRMS² propose désormais des séances spécialement réservées aux seniors (+65 ans).

Le lieu de pratique :

Horaires :

Tarif :

Plus d’informations et inscriptions : Maison Sport Santé IRMS² – sportsante@institut-medecine-sport.fr – 07.69.94.59.05

La Maison Sport Santé met en place la réalisation de Bilan dans le cadre de la prévention des chutes chez les seniors.

Ces bilans sont pris en charge du projet de la Délégation régionale académique à la jeunesse, aux sports et à la vie associative (Drajes) et du Gérontopole de Normandie (Plan antichute 2024 / 2025)

• 65 ans, résidant en Normandie, autonomes ayant chuté ou à risque de chute.

• Age : personnes de 65 ans et plus
• Résidant en Normandie,
• Au moins 1 des 3 facteurs de risque suivants (critères HAS) :
  • Antécédent de chute dans les 12 mois
  • Peur de tomber
  • Sensation d’instabilité en marchant ou en se levant

• Perte d’autonomie majeure ne permettant pas la réalisation du bilan MSS par l’EAPA
• Incapacité fonctionnelle motrice majeure
• Troubles cognitifs sévères ne permettant pas la compréhension des consignes