Psychologie du sport
Le psychologue est au service du sportif pour l’aider à optimiser ses potentialités, ses performances, en harmonie avec son équilibre personnel.
Il intervient auprès de tous les protagonistes du milieu sportif : des athlètes, des équipes, des entraîneurs et éducateurs mais aussi des parents, des kinésithérapeutes.
Le psychologue du sport utilisera ses compétences pour agir au niveau de :
– Préparation et accompagnement psychologique des athlètes
– Suivi et accompagnement d’équipe
– Préparation mentale et régulation du stress
– Formation des entraîneurs à l’utilisation des techniques en psychologie du sport
Le travail proposé par le psychologue s’inscrit dans une logique d’une recherche personnelle. Il est indispensable que le sportif puisse s’investir dans un travail sur les questions préoccupantes de son quotidien : contre-performance, blessure à répétition, manque de confiance en soi, stress, anxiété, etc.
Alors, le psychologue se proposera de répondre aux besoins et questions des sportifs comme des entraîneurs :
- Que faire quand il y a décalage régulier entre bonnes performances à l’entraînement et performances décevantes en compétition ?
- Comment aider l’athlète à se préparer pour une ou plusieurs compétitions importantes ?
- Comment aider les sportifs à mieux gérer le stress, leurs émotions, les périodes de blessure ?
- Quels sont les outils à disposition de l’entraîneur pour intervenir sur les facteurs psychologiques de la performance ?